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    发布时间:2022-09-25 14:20:36 | 文章来源 :互联网

    核心提示:冬泳会影响男人精子质量吗 冬泳会影响性功能吗 冬泳的好处游泳不仅可以强身健体,还能够提高性生活质量。那么,在寒冷的天气下冬泳,是不是也对性功能有益处呢?关于冬泳对性功能的

    冬泳会影响男人精子质量吗 冬泳会影响性功能吗 冬泳的好处

    游泳不仅可以强身健体,还能够提高性生活质量。那么,在寒冷的天气下冬泳,是不是也对性功能有益处呢?关于冬泳对性功能的影响请看本文介绍。

    冬泳对精子有影响吗

    我认识很多冬泳的人中都是得过肺部毛病的,包括肺炎,但是生育方面的还真没听说过,后来通过冬泳全部都不治而愈了,这对你是个好消息。不过,对于心率过缓没听说过,能否冬泳还是听听医生的建议,但提醒一句,医生的话也是仅供参考,不要当做圣旨。因为冬泳是个极特殊的运动锻炼方式,相应地它也确实有极特殊的锻炼效果,虽然其中有些可能不容易解释,但常年冬泳的人都相信。通过冬泳常到甜头的大有人在,否则也不会出现大冷天去破冰游泳的情况了。但不可否认,由于方法不当而引起受伤的情况也有,虽然不多可的确存在。所以要参加冬泳最好找到相应的组织,如各地都有冬泳队或冬泳协会,了解一些冬泳注意事项,然后开始循序渐进量力而行地锻炼。 冬泳切记切记,宁欠不能过!不要在水里呆的时间过长,1、2度的水温最多游1、2分钟,甚至更短,以上岸不打哆嗦,十多分钟能恢复正常为标准。

    冬泳会影响性功能吗

    没有什么影响的,但如果冬泳得当还是有强身健体的作用,有助于身体健康的。

    冬泳对性功能的好处

    冬泳可以提高性欲

    冬泳对老年男性性激素的神经内分泌功能有明显的促进和调节作用。冬泳可以激发、维持和提高老年男性的性欲,这是血液循环的“伟哥”效应。

    当然,我们不能否认有些人不适合冬泳,如果身体不适应在冰水里的冷刺激,反而会影响性功能的正常发挥。任何事情都有两面性,不是每个人都能够冬泳的,也不是每个人通过冬泳就能够提高性功能的,要奉劝一些不适宜冬泳的朋友还是不要轻易下冰水里冬泳为妥。比如患有慢性病如心脏病、高血压、肝炎、肾炎、胃溃疡等疾病的人,以及在身体不适的情况下,进行冬泳可能会加重病情。

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    冬泳促性激素合成分泌

    冬泳是一种全身的急性运动,急性运动是大多数激素释放的强有力调解剂,T和雄烷二醇在急性运动期全部升高。急性运动和有氧运动可以提高下丘脑-垂体-性腺轴的功能,促进了睾丸细胞性激素的合成和释放;冷刺激运动和有氧运动也促进了全身和睾丸的血液循环和微循环,增加了血流量,提高了氧分压,加强新陈代谢,ATP合成分解增加,使大量营养物质、氧气和能量到达靶细胞,供性激素合成分泌。

    冬泳延缓睾丸衰老

    冷刺激运动和有氧运动改变了靶细胞表面性激素受体密度和亲合性,改变了细胞内代谢水平及线粒体功能,改变了多种合成酶的活性、数量和生存活力等。冬泳老年男性血清T、E2水平及T/E2比值比正常老年男性增高,是长期的下丘脑-垂体-性腺轴功能受冷刺激促进其反馈,减缓了睾丸细胞的退化和衰老。

    冬泳减少前列腺炎症

    前列腺炎是男性高发病,由于前列腺炎症的刺激、局部充血、水肿等,会干扰性活动,易使阴茎出现持续勃起,可加重炎症和性功能障碍。而冬泳受冷水刺激,睾丸会产生收缩反应,增进睾丸的活动,从而增强了血液循环,使得睾丸内的新陈代谢加快,从而能减少前列腺炎症的发生。

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